Die Auflistung aller absolvierten Ausbildungen mag beeindruckend sein, doch der persönliche Weg dahinter ist oft weitaus aussagekräftiger. Darum möchte ich meinen Werdegang hier transparent machen.
Mein Wendepunkt begann im Jahr 2008 mit einem Bandscheibenvorfall. Was sich zunächst rein körperlich (bio) äußerte, entpuppte sich rückblickend als tiefe Sinnkrise, die man heute wohl als Burnout (psycho) bezeichnen würde. Eigentlich eine logische Konsequenz, da mich depressive Phasen schon seit der Jugend begleiteten. Meinen Ausgleich und Halt suchte ich damals im sozialen Gefüge (sozial) aus Freunden, Feiern und einem teils exzessiven Sportpensum.
Durch den Bandscheibenvorfall war ich gezwungen, beruflich innezuhalten. Ich begann die Ausbildung zum Medizinischen Masseur – und fühlte mich sofort zu Hause. Meine Stärken und Interessen griffen endlich ineinander, und jeder weitere Schritt ergab sich wie von allein. In den folgenen Jahren konnte ich dann auch durch eigene psychologische Unterstützung erfahren, wie untrennbar Körper und Psyche miteinander verbunden sind – eine Erkenntnis, die meine Arbeit seither beeinflußt.
Es ist genau diese Kombination aus eigenem Erleben und fachlicher Expertise, die es mir heute erlaubt, ganzheitliche Zusammenhänge schnell zu verstehen und effektive Lösungen zu finden.
AUSBILDUNGEN - Heilmassage / Therapie
AUSBILDUNGEN - Psychologische Beratung
WEITERE AUSBILDUNGEN:
Ich möchte dir hier 4 verschiedene Methoden des Zeimanagements vorstellen.
Suche dir das passende für dich aus!
Wichtig & Dringend (Erledigen): Aufgaben, die du sofort selbst anpacken musst.
Wichtig & Nicht dringend (Terminieren): Aufgaben, für die du dir feste Zeiten im Kalender reservierst.
Nicht wichtig & Dringend (Delegieren): Aufgaben, die erledigt werden müssen, aber nicht zwingend von dir (z. B. an Kollegen oder Assistenten übertragen).
Nicht wichtig & Nicht dringend (Verwerfen): Aktivitäten, die reine Zeitfresser sind und weggelassen werden können.
ALTI GME
Dekan-Ellensohn-Weg 3
6774 Tschagguns
(2. Stock, oberhalb der Praxis von Dr. Steininger)
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